Assim, e para tentar evitar os excessos próprios da época, foram muitos os esforços para ajudar quem pretendia poupar nas compras de Natal, tentando evitar excessos em demasia, porque em alturas de crise, tudo o que podermos poupar, é uma ajuda grande. Os esforços traduziam-se em listas, que sugeriam coisas como o estabelecimento de um orçamento global, e a sua subsequente distribuição por cada membro da família, a compra antecipada de produtos, as compras pela internet ou, até mesmo a compra em outlets.
A crise económica mundial afectou o Natal dos portugueses. A crise financeira internacional foi a razão mais invocada para se falar num Natal de contenção para 2008. Mas a verdade é que já se vivem tempos difíceis há pelo menos dois anos.
Como os media analisaram esta temática
RTP
http://ww1.rtp.pt/noticias/index.php?headline=98&visual=25&article=379302&tema=27http://ww1.rtp.pt/noticias/index.php?headline=98&visual=25&article=379106&tema=27
JN
http://jn.sapo.pt/vivamais/interior.aspx?content_id=1062553http://jn.sapo.pt/vivamais/interior.aspx?content_id=1062216http://jn.sapo.pt/paginainicial/Sociedade/interior.aspx?content_id=1062556http://jn.sapo.pt/paginainicial/interior.aspx?content_id=1061417
Crise e consumo
http://ww1.rtp.pt/noticias/?article=372418&visual=26&tema=4
http://diario.iol.pt/economia/portugal-consumo-crise-video-natal/1024642-1730.html
http://diarioeconomico.sapo.pt/edicion/diarioeconomico/nacional/economia/pt/desarrollo/1183369.html
Doces e nutrição
http://eleganteforma.blogs.sapo.pt/30159.html
http://g1.globo.com/Noticias/Vestibular/0,,MUL934680-5604,00.html
https://www.topsaude.pt/PortalTopSaude/Default.aspx?Tag=CONTENT&ContentId=2761
https://www.topsaude.pt/PortalTopSaude/Default.aspx?Tag=CONTENT&ContentId=2761
http://supremagrecimento.com.br/da_ceia_natal_reveillon.html
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